Fundacja EmpirJa
1 produkt
„Poza objaw” to e-book o ciele, emocjach i układzie nerwowym, który pokazuje, że objaw nie zawsze jest tylko problemem do usunięcia — czasem jest informacją, której warto się przyjrzeć. Łączy wiedzę o fizjologii, psychosomatyce i regulacji układu nerwowego z praktycznymi ćwiczeniami, pracą z ciałem i uważnością. Pomaga spojrzeć na napięcie, ból i inne sygnały organizmu szerzej: nie tylko pytać „jak pozbyć się objawu?”, ale również „co moje ciało próbuje mi powiedzieć?”. To książka dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie i nauczyć się słuchać języka własnego ciała — bez walki z nim, za to z większą ciekawością i świadomością.
Po zakupie plik trafia do Twojego konta — w sekcji „Moje pliki” możesz go pobrać ponownie w każdej chwili.